Rillettes de sardines.
Rillettes à tartiner pour une entrée ou un apéritif.▪ Ingrédients. Pour 4 personnes.• 150 g de fromage frais de brebis.•...
Salade de lentilles au poulet.
▪ Ingrédients. Pour 4 personnes. • 200 g de lentilles vertes. • 2 blancs de poulet. • 1 orange. •...
Verrine avocat, pamplemousse, crevettes.
Testez cette délicieuse entée fraîche riche en "bonnes graisses".
Yaourt au pollen cru.
Une préparation rapide et délicieuse à prendre au petit-déjeuner ou en dessert, qui en plus renforce votre système immunitaire.
Bouillie aux pommes, miel et pollen cru.
Une délicieuse préparation à prendre comme dessert ou petit-déjeuner pour soutenir votre système immunitaire.
Soupe quinoa, courge, patate douce.
Une délicieuse soupe aux vertus antiparasitaires et anti-inflammatoires à préparer chez soi.