Dossier

"La santé est le trésor le plus précieux et le plus facile à perdre."

- Chauvot de Beauchêne

"Que ton aliment soit ta seule médecine."

- Hippocrate

"Prendre soin de son corps, c'est donner une belle maison à son âme."

- Proverbe

"Une journée sans rire est une journée perdue."

- Charlie Chaplin

"Le bonheur, c'est la santé."

- Inconnu

"Le secret de la santé est dans l’équilibre."

- Bouddha

"Marcher 30 minutes par jour éloigne le médecin pour toujours."

- Proverbe

"Bien manger est un acte de bienveillance envers soi-même."

- Michel Cymes

"Une bonne santé commence par un bon état d’esprit."

- Deepak Chopra

"L’exercice est clé pour le bien-être mental et physique."

- John Ratey

"Dormir est la meilleure méditation."

- Dalaï Lama

"Respirer profondément guérit l’âme."

- Proverbe oriental

"Un esprit sain dans un corps sain."

- Juvénal

"Le repos est une partie essentielle du travail."

- John Lubbock

"La prévention vaut mieux que la guérison."

- Erasmus

"Un sourire est une cure gratuite."

- Proverbe

"Mieux vaut prévenir que guérir."

- Descartes

"Boire de l’eau, c’est nourrir son énergie."

- Thich Nhat Hanh

"La nature guérit tout."

- Hippocrate

"Mangez les aliments comme un médicament, sinon vous mangerez des médicaments comme des aliments."

- Proverbe chinois

"Le bien-être commence dans l’assiette."

- Dr Jean-Michel Cohen

"L’équilibre alimentaire est la clé d’une longue vie."

- Dr Michel Cymes

"Respirer, c’est vivre."

- Joseph Pilates

"Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres."

- Proverbe africain

"Le stress est l’ennemi de la santé."

- Andrew Weil

"L’esprit influence le corps plus qu’on ne le croit."

- Norman Cousins

"Le mouvement est la clé de la vie."

- Aristote

"Écoutez votre corps, il sait ce dont il a besoin."

- Louise Hay

"L’amour et la gratitude guérissent."

- Masaru Emoto

"La respiration est la première et la dernière chose que nous faisons dans la vie. Prenons le temps de bien le faire."

- Proverbe tibétain

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